Trélissac et Boulazac forment ensemble le pôle dynamique de l’est périgourdin : zones d’activité importantes, communauté sportive active (le TFC en CFA, athlétisme, sports loisir le long de l’Isle), trafic quotidien dense vers Périgueux. Mon institut Du Bon Au Bien se trouve de l’autre côté de Périgueux, à 15 minutes en voiture par la N21.
Quinze minutes, c’est un trajet réfléchi. Ce qui justifie ce déplacement pour mes clients trélissacois : une expertise complète sous un même toit (massage sportif, cryolipolyse, pressothérapie, drainage, palper-rouler), un seul praticien qui suit votre dossier dans la durée, et un équipement professionnel BTL et AMS qu’on ne trouve pas partout.
- 8,5 km par la N21
- Parking gratuit, aucune contrainte horaire
- Un praticien unique depuis 2016
Comment venir depuis Trélissac ?
Trélissac est la commune de l’est immédiat de Périgueux, à environ 8 km de mon institut par la route. Le trajet est rapide et direct, principalement par la N21 puis l’avenue Michel Grandou et la rue Victor Hugo.
En voiture (l’itinéraire principal)
L’itinéraire le plus court emprunte la N21 vers Périgueux centre, puis bifurque vers le sud par l’avenue Michel Grandou avant de rejoindre l’avenue du 50ème Régiment d’Infanterie.
Temps de trajet moyen : 13 à 17 minutes selon le trafic. Aux heures de pointe (entrée/sortie de Périgueux), comptez plutôt 18-20 minutes.
Depuis les différents secteurs de Trélissac et Boulazac :
- Depuis le centre de Trélissac : ~13 minutes par la N21
- Depuis Lesparat : ~15 minutes par la D5 puis N21
- Depuis Boulazac centre : ~14 minutes par la N21
- Depuis la zone d’activité de Boulazac : ~12 minutes par la N21
- Depuis Atur : ~17 minutes via Boulazac et N21
Le parking : Jay de Beaufort à 3 minutes à pied
C’est un point pratique important pour les clients de l’est périgourdin qui font le déplacement. Le parking Jay de Beaufort est gratuit, sans limite horaire, et situé à 3 minutes à pied de mon institut. Vous laissez votre voiture sans préoccupation de zone bleue ou d’horodateur, ce qui est confortable pour les soins longs.
C’est particulièrement appréciable pour les forfaits cryolipolyse (jusqu’à 2 heures de soin), les cures palper-rouler (50 minutes de créneau), et les massages sportifs ou bien-être de 60 minutes.
En bus (option secondaire)
La ligne e2 du réseau Péribus dessert l’axe est-ouest de Périgueux et passe par Trélissac. L’arrêt Église de la Cité est juste devant mon institut. C’est une option intéressante si vous voulez éviter le stationnement ou si vous combinez la séance avec une visite en centre-ville. Vérifiez les horaires actualisés sur le site Péribus.
Mes prestations, vu de Trélissac
Le profil des clients qui viennent de l’est périgourdin est marqué par deux pôles : les actifs des zones d’activité (Boulazac, La Cité de l’Innovation, zones commerciales) et les sportifs (licenciés, joggeurs réguliers, cyclistes loisir). Voici les prestations dans l’ordre des demandes réelles.
1. Massage sportif : le soin signature pour Trélissac
Trélissac a une vraie identité sportive. Le club de football joue à un bon niveau, plusieurs structures sportives sont actives, et la commune compte beaucoup de pratiquants amateurs réguliers. Mon massage sportif ne s’adresse pas qu’aux athlètes de compétition : joggeur du dimanche, cycliste loisir, randonneur, ou salarié qui sollicite son corps au travail — tous y trouvent un soin adapté à leur niveau réel.
→ Voir la page massage sportif à Périgueux
2. Massage bien-être : la pause après une journée chargée
Pour les actifs des zones d’activité de Boulazac et Trélissac, c’est souvent le rendez-vous du vendredi soir ou du samedi qui ferme une semaine intense. Californien, ayurvédique, balinais — chacun selon votre sensibilité et vos zones de tension du moment.
→ Voir la page massages bien-être
3. Pressothérapie : la solution des stations debout
Les métiers actifs de la zone est (santé, commerce, restauration, BTP, ateliers) génèrent leur lot de jambes lourdes en fin de journée. La pressothérapie soulage dès la première séance avec mon appareil professionnel Lymphastim BTL-6000. Pack 10 séances très demandé avant l’été.
→ Voir la page pressothérapie à Périgueux
4. Drainage lymphatique manuel : la déconnexion mentale
Pour les profils stressés ou hyperactifs, c’est le soin qui marche vraiment. Approche douce dans la tradition Vodder/Leduc, lent et précis, sans appareil. Beaucoup de mes clients trélissacois actifs s’y endorment réellement.
→ Voir la page drainage lymphatique manuel à Périgueux
5. Palper-rouler manuel : cure suivie pour résultats durables
Technique de référence contre la cellulite, 100% manuelle. Forfaits 10 ou 20 séances qui s’enchaînent sur plusieurs semaines.
→ Voir la page palper-rouler manuel à Périgueux
6. Cryolipolyse : pour les amas graisseux qui résistent
Hommes en particulier (ventre, poignées d’amour) et femmes (culotte de cheval, ventre post-grossesse) trouvent ici une alternative crédible à la liposuccion, avec la technologie française AMS CryoGeneSys et un protocole sur 6 à 12 mois.
→ Voir la page cryolipolyse à Périgueux
7. Soins drainants et amincissants : approche combinée
Pour celles et ceux qui veulent une démarche complète, plusieurs techniques s’enchaînent selon votre objectif réel.
→ Voir la page soins amincissants et drainants à Périgueux
Ce qui distingue Du Bon Au Bien à l’échelle du Grand Périgueux
Quand on habite Trélissac, on a le choix : plusieurs instituts existent dans l’agglomération, certains plus proches en distance, d’autres plus spécialisés. Voici les 4 critères concrets sur lesquels mon institut se distingue, à comparer objectivement avec les autres options.
1. Polyvalence rare pour un seul praticien
La plupart des praticiens indépendants sont spécialisés sur 1 ou 2 techniques (massages bien-être uniquement, ou drainage uniquement, ou cryolipolyse uniquement). Chez moi, vous avez accès à 6 prestations différentes sous le même toit :
- Massages bien-être (californien, ayurvédique, balinais)
- Massage sportif
- Pressothérapie
- Drainage lymphatique manuel
- Palper-rouler manuel
- Cryolipolyse
Pour les habitants de Trélissac qui ont parfois plusieurs objectifs en parallèle (sportif + cellulite, ou jambes lourdes + amas graisseux), cette polyvalence évite de multiplier les déplacements et les interlocuteurs.
2. Équipement professionnel hors institut esthétique standard
Le matériel utilisé fait une différence concrète sur la qualité du soin :
- AMS CryoGeneSys : technologie française pour la cryolipolyse, formation et certification fabricant requises pour l’utiliser
- Lymphastim Easy 6 BTL-6000 : dispositif professionnel pour la pressothérapie, utilisé en cabinet kinésithérapeute — pas un appareil esthétique grand public
- Naggura Swop S4 Grand Relax : tables électriques haut de gamme
Sur la cryolipolyse en particulier, la qualité de l’appareil détermine directement l’efficacité du soin. AMS est reconnu en clinique esthétique et institut spécialisé.
3. Engagement structurel : un seul praticien sur la durée
Vous êtes reçu(e) par la même personne du premier rendez-vous à la dernière séance. Pas d’équipe rotative, pas de remplaçants. Pour les sportifs trélissacois qui suivent un protocole sur plusieurs mois (préparation marathon, cure de récupération), cette continuité change la qualité du suivi technique.
4. Frontières claires : je sais où s’arrête mon cadre
- Pour toute indication médicale (tendinite installée, blessure récente, rééducation, lymphœdème), je vous oriente vers un kinésithérapeute ou un médecin du sport
- Pour les athlètes de haut niveau ou les contextes de compétition pure, je peux vous orienter vers des praticiens spécialisés
- Aucune survente, aucun protocole imposé
- Assurance professionnelle qui couvre explicitement chaque prestation
Cette transparence est ce qui me distingue des praticiens moins regardants sur leur cadre.
En synthèse
Du Bon Au Bien existe à Périgueux depuis 2016. Plus de 50 avis Google avec une note moyenne de 5/5 témoignent de la satisfaction des clients sur la durée. Les 15 minutes de déplacement depuis Trélissac s’amortissent vite quand on prend la mesure de l’écart de qualité avec une offre esthétique standard.
Profil des clients qui viennent depuis Trélissac et Boulazac
Au fil des années, j’ai accueilli régulièrement des clients depuis Trélissac et les communes voisines de l’est périgourdin. Voici les profils que je rencontre le plus souvent.
Les actifs des zones d’activité de Boulazac et Trélissac
L’est de Périgueux concentre plusieurs zones d’activité économique majeures (Boulazac, La Cité de l’Innovation, zones commerciales). Beaucoup de salariés viennent en sortie de travail pour des massages sportifs, des pressothérapies anti-jambes-lourdes, ou des massages bien-être en fin de semaine.
Les sportifs amateurs et licenciés
Trélissac a une vie sportive importante : club de football, athlétisme, sports de loisir. Plusieurs licenciés viennent régulièrement pour de la récupération musculaire ou de la préparation avant événement (semi-marathon, trail, cyclosportive).
Les habitants des quartiers résidentiels
Beaucoup de clients viennent simplement parce qu’ils habitent Trélissac et cherchent un institut de référence pour des soins ponctuels (massage bien-être) ou suivis (palper-rouler, cryolipolyse). La proximité Trélissac-Périgueux centre est plus pratique qu’on ne le pense pour qui prend l’habitude.
Les retraités et seniors
Plusieurs habitants retraités de la commune viennent régulièrement pour des soins drainants, des massages bien-être doux, ou de la pressothérapie en entretien. Le rythme régulier (une à deux fois par mois) est apprécié.
Les familles et couples : les bons cadeaux
Les bons cadeaux sont une demande récurrente, particulièrement pour les anniversaires et les fêtes. Les habitants de Trélissac les offrent souvent à leur conjoint(e), à leurs parents ou à un proche pour un moment de détente.
Questions fréquentes
Les questions que mes clients trélissacois me posent le plus souvent. Si vous ne trouvez pas la vôtre, appelez-moi directement au 06 41 56 39 64.
Combien de temps pour faire Trélissac–votre institut ?
Le calculateur GPS annonce 13 minutes par la N21, et c’est réaliste hors heures de pointe. Comptez 18 à 22 minutes aux entrées/sorties de Périgueux (vers 8h, 12h et 18h), notamment au niveau du croisement vers le centre-ville. Pour caler une séance en sortie de travail, prévoyez large.
Je travaille en zone d’activité Boulazac, c’est compatible ?
Oui, c’est même un des profils les plus fréquents. Le créneau le plus pratique est généralement entre 17h30 et 19h, où la N21 en sens inverse (de Boulazac vers Périgueux centre) est dégagée. Vous laissez votre voiture au parking Jay de Beaufort, vous repartez ensuite tranquillement vers Boulazac.
Je suis sportif amateur, vous prenez ce profil ?
Absolument. Mon massage sportif est positionné « grand public actif » : pas réservé aux athlètes de compétition. Joggeurs du dimanche, cyclistes loisir, footeux amateurs, randonneurs, sportifs licenciés en club local — tous trouvent un soin adapté à leur niveau réel.
Je joue au TFC ou je m’entraîne avec un club local, vous prenez ?
Oui, je reçois plusieurs sportifs licenciés en clubs trélissacois. Pour les contextes de compétition (préparation d’événement, récupération post-match, douleur ponctuelle), parlez-m’en à la prise de rendez-vous pour caler le bon protocole. Pour des situations qui dépassent le bien-être musculaire (tendinite installée, blessure récente), je vous oriente vers un kinésithérapeute du sport ou votre médecin.
Y a-t-il un parking proche ?
Le parking Jay de Beaufort, gratuit et sans limitation horaire, est à 3 minutes à pied de mon institut. C’est l’option recommandée pour tous les clients qui viennent en voiture.
Vous acceptez les bons cadeaux ?
Oui. Bons cadeaux papier (à retirer sur rendez-vous) ou numériques (envoyés par email dans les 24 heures après paiement). Utilisables pour une séance unique ou un montant à valoir sur la prestation choisie par le destinataire.
Faut-il un bilan avant la première séance ?
Massages bien-être, sportif, drainage, pressothérapie : aucun bilan obligatoire, réservation directe en ligne. Pour la cryolipolyse et le palper-rouler en cure, un bilan personnalisé à 25 € est recommandé (intégralement déduit du forfait si vous vous engagez).
Mon planning est imprévisible, vous gérez les changements ?
Vous pouvez annuler ou modifier votre rendez-vous en ligne jusqu’à 24h avant. Pour les changements de dernière minute, appelez-moi directement, on trouve une solution.
Comment réserver depuis Trélissac ?
Réservation en ligne 24h/24, 7j/7 pour les séances unitaires. Pour les forfaits, les bilans et les questions spécifiques, par téléphone au 06 41 56 39 64.
Avis clients
Plus de 50 personnes ont laissé un avis Google sur leur expérience à l’institut Du Bon Au Bien. Vous pouvez les consulter directement, en intégralité et dans leur version originale, sur ma fiche Google Business Profile.
Caler une séance dans votre semaine trélissacoise
Vous travaillez à Boulazac, vous habitez Trélissac, vous voulez intégrer un soin dans votre routine sans que ça devienne une logistique complexe. Voici comment ça fonctionne en pratique.
Le bon créneau selon votre profil
Si vous travaillez en zone d’activité Boulazac/Trélissac : créneau fin de journée (18h-19h) qui s’intègre entre travail et retour à la maison. La N21 en sens inverse est dégagée à cet horaire.
Si vous êtes sportif amateur : créneaux week-end (samedi matin pour récupération de la sortie longue, dimanche fin d’après-midi pour préparer la semaine).
Si vous êtes en cure ou en forfait : créneau régulier hebdomadaire ou bi-mensuel, à caler une fois et reproduire. La régularité est ce qui donne les résultats.
Massages bien-être, sportif, drainage, pressothérapie : créneau choisi directement.
Mon institut
Du Bon Au Bien
8 avenue du 50ème Régiment d’Infanterie
24000 Périgueux
📞 06 41 56 39 64
✉ contact@dubonaubien.fr
Depuis Trélissac : N21 direction Périgueux centre, puis avenue Michel Grandou et rue Victor Hugo. Parking gratuit Jay de Beaufort à 3 minutes à pied de l’institut. Arrêt de bus Église de la Cité (ligne e2) juste devant.
Sur rendez-vous uniquement.
À très bientôt,
Damien — Du Bon Au Bien
Conformément à la directive Omnibus 2022, les éléments de positionnement sur la pratique sont représentatifs de la démarche du praticien. Les résultats varient selon chaque profil.